L’AfaDay accoglierà i cittadini sabato 1 giugno nella palestra comunale Brizzi di Margine Coperta-Massa e Cozzile, con dimostrazioni sui corsi di Attività Fisica Adattata da parte degli istruttori che operano nel territorio di Valdinievole e Pistoia. L’evento è organizzato in collaborazione con Uisp Comitato Territoriale di Pistoia e con il patrocinio del Comune di Massa e Cozzile.
La ginnastica così denominata (attività fisica adattata) è un’attività motoria non sanitaria, rivolta ad adulti e anziani che la Regione Toscana promuove in collaborazione con l’Azienda Usl Toscana centro e le Società della Salute/Zone-Distretto. I corsi sono suddivisi in più tipologie: AFA di tipo A, rivolta a persone con artrosi, osteoporosi e patologie che migliorano col movimento; AFA di tipo B-OTAGO specifica per la prevenzione delle cadute ovvero lezioni rivolte ad anziani che presentano un alto rischio di cadute e che tramite questo percorso, possono migliorare l’equilibrio ed evitare fratture vertebrali, di polso o di femore; AFA di tipo C per pazienti portatori di patologie croniche. Inoltre in tutta la Ausl Toscana centro si stanno implementando corsi AFA dedicati alla fibromialgia.
Unici nell’Azienda, i territori delle Società della Salute di Pescia e Pistoia all’interno della dialisi ospedaliera, hanno attivato corsi AFA per pazienti nefropatici che saranno comunque progressivamente estesi anche alle altre zone territoriali. Oggi sappiamo che anche per il malato renale e per coloro che fanno dialisi il movimento è fondamentale. Il reparto di Nefrologia di Pescia è stato il primo in Italia nel 2000 a proporre una sperimentazione di questo tipo.
Info e sedi di svolgimento dei corsi AFA, anche sul sito della Ausl Toscana centro, cliccando qui https://www.uslcentro.toscana.it/index.php/servizi-e-attivita/riabilitazione/625-l-attivita-fisica-adattata
